Carnet de journaling - Ma météo intérieure

Ce carnet t’accompagne dans l’exploration de ta météo intérieure par la pratique du journaling. Le journaling est une super habitude à implémenter dans ton quotidien pour mieux gérer le stress et prendre du recul.

Laisse-toi guider par les différentes pistes de réflexion proposées dans ce carnet ou suis simplement la direction dans laquelle te guide ta météo intérieure !

• Finition soft touch pour apporter une touche de douceur

• Couverture souple

• 100 pages lignées

• Reliure à spirales

• Format A5